薄毛対策に育毛剤と頭皮マッサージを続けています

高年齢と共に頭髪の腰が弱くなり、分け目から地肌が目立つような薄毛になってきました。

また、白髪も増え、寝具に抜けた髪の毛が多くなった気がします。

若い頃のような黒々した艶のある髪を期待するのではなく、今の現状をできるだけ長く維持する事を期待し育毛剤の使用と頭皮マッサージを続けようと思いました。

育毛剤を使ってみようと思っても多くの種類があってどれを選んでよいか全くわかりません。

そこで、無理なく経済的にできそうな育毛剤や頭髪のケアについて、いろいろインターネットで情報を収集してみました。

たくさん種類がある育毛剤の中から自分に適した育毛剤を選ぶには、育毛剤に含まれている育毛成分からの効果、長期間使用するのに経済性がよいこと、ブランドや販売実績そして、口コミによる安心感や使い方の良さなどです。

そこで、選択した育毛剤は大手ブランドの独自成分が毛乳頭に直接作用し発毛を促進してくれるものでした。

また、頭皮に潤いを与えながら健やかな頭皮に必要な環境を整えキューティクルを補修し美しい髪の育成のサポートやダケージケアをしてくれます。

大手ブランドであることから口コミでの評価も良く、安心感が持てたことやスプレータイプで使い方が簡単なことから育毛剤を選択しました。

1日2回を目安に毎日使用し、洗髪後、水気をよく拭き取った状態で使用します。

薄毛が気になる部分を重点に頭皮全体にたっぷり塗布します。

1回あたり15回〜20回程度スプレープッシュします。

そして指の腹を使って頭皮全体にいきわたらせます。

頭髪ケアには頭皮マサージがよく、頭皮の血行を促進して育毛効果を生み出します。

マッサージの方法は、両手の指の腹を使い額の生え際から後頭部にかけて、らせんを描くように、やさしくマッサージします。

使用し始めてから1年近くなりました。

1カ月頃から抜け毛が少なくなるのを実感しました。

髪の毛が増えている実感は、なかったです。

1年使用した感じでは、間違いなく抜け毛が減り、頭髪の分け目が少し目立たなくなってきました。

髪の腰も以前よりしっかりしてきた気がします。

しばらくの間、育毛剤と頭皮マッサージを続けてみようと思います。

半年してダメだったら、地元金沢のAGAクリニック一覧から選んでどこか相談に行こうと思います。

年齢と共に身体の健康と同じよう頭髪のケアも大切です。

いつまでも若々しくいられるように普段から頭髪のケアをし、薄毛が目立たない見た目も内面も健康でいたいと思います。